페경이 언제 확실한지 모르겠어요 .. 나는 조금씩 미세한 생리통은 있었지만 저번달 엄청난 생리통을 겪었어요  폐경전에 그렇다더라구요..
나는 몸이 좋아져서 생리양도 많아지고 그래서 생리통이 있나했죠 그런데 폐경전이라니 씁쓸하네요...
폐경전 뭘 챙겨 먹어야 좋을까요? 영양제나 음식 추천바래요 ^^