뛰고 덤벨 들고 힘들어서 요가로 단련시켜보고 싶은데 어떤가요?
스트레칭이 더 중요하다고해서 요가로 바꿔보고 싶어요
처음에 제대로 배우고 싶어서...
요가선생님 찾고 있는데 배워보신분 있을까요?